הצלחה אחת ביום

כדי לקבל מוטיבציה ודרייב לעשות ולקדם את מה שחשוב לנו אנחנו צריכים לצבור חוויות של הצלחה. הצלחה היא הדלק שלנו להמשיך ולהתקדם. והנה בשורה משמחת: ההצלחה לא נמצאת רק בסוף הדרך, אלא לכל אורכה. כל צעד, כל שלב, כל משימה שהושגה היא הצלחה. אם אתם מרגישים תקועים, רוצים מאוד לקדם משהו בחייכם אבל לא מצליחים להזיז את עצמכם - כל מה שאתם צריכים זה להתחיל לייצר לכם הצלחות קטנות, לפחות אחת ביום. החליטו עם עצמכם שבכל יום תעשו בתור התחלה רק דבר אחד לטובת המטרה שלכם. חוויה של הצלחה יכולה להגיע מדברים מאוד קטנים ולכן לגמרי אפשר להתחיל בקטן. העיקר שבסוף היום תוכלו להגיד לעצמכם שמשהו אחד עשיתם, שהצלחתם! אל תזלזלו בזה בכלל, פשוט תנסו ותראו שהיכולת להגיד לעצמכם שכל יום עשיתם משהו תייצר אצלכם תחושה של הצלחה, והתחושה הזאת תתן לכם דלק וכוח לעשות עוד משימה ועוד משימה, שייצרו עוד חווית הצלחה ועוד חווית הצלחה - והנה, הצלחתם להתניע! מצרפת פה סרטון קצת ארוך אבל שווה כל שנייה של צפייה. זה נאום של קצין מחיל הים האמריקאי לסטודנטים בסיום הלימודים, בו הוא מספר להם על 10 שיעורים שלמד במהלך ההכשרה המטורפת שלו בחיל הים, שהוא מקווה שיתנו להם ערך במהלך החיים. השיעור הראשון מתייחס בדיוק לדבר האחד הזה ביום, וזה מה שהוא אומר (בתרגום חופשי שלי): "אם תסדר את המיטה שלך מדי בוקר, תבצע את המשימה הראשונה של היום. זה יתן לך סוג קטן של גאווה, וזה יעודד אותך לבצע משימה נוספת, ועוד אחת, ועוד אחת. עד סוף היום המשימה האחת הזו שהשלמת תהפוך להרבה משימות שהושלמו. סידור המיטה מדי בוקר גם יתן תוקף לעובדה שהדברים הקטנים באמת חשובים. אם לא תוכל לעשות את הדברים הקטנים כמו שצריך, אף פעם לא תוכל לעשות את הדברים הגדולים כמו שצריך. ואם קרה המקרה, והיה לך יום נורא, תחזור הביתה למיטה מסודרת. שאתה סידרת. ומיטה מסודרת תספק לך את העידוד שמחר יהיה יותר טוב. אז אם אתם רוצים לשנות את העולם, תתחילו מלסדר את המיטה שלכם" מודה שמהיום שראיתי את הסרטון הזה, אני מסדרת את המיטה שלי בכל בוקר. ואתם יודעים מה? מסכימה עם כל מילה שהוא אומר. https://www.youtube.com/watch?v=yaQZFhrW0fU&t=1s